कुत्ता गर्भवती महिलाओं के स्वास्थ्य का ख्याल रखता है

कुत्ता पुरुषों और महिलाओं का सबसे अच्छा दोस्त है। और, विशेष रूप से, गर्भवती महिलाओं की। वैज्ञानिकों ने साबित कर दिया है कि जब बच्चे की अपेक्षा की जाती है तो कुत्ता एक महत्वपूर्ण सहयोगी होता है: यह गर्भवती महिलाओं के शारीरिक अभ्यास का पक्ष लेता है और इसके परिणामस्वरूप, गर्भावस्था के दौरान अधिक वजन या मोटापा का खतरा कम हो जाता है।

एक कुत्ते के साथ रहने से गर्भवती महिलाएं नियमित रूप से चलती हैं। लिवरपूल विश्वविद्यालय के डॉ कैरी वेस्टगार्थ कहते हैं, "यह गर्भावस्था के दौरान औसतन 150 मिनट की साप्ताहिक शारीरिक गतिविधि करने में मदद करता है।"

वेस्टगर्थ ने 11,000 गर्भवती महिलाओं में कुत्तों के साथ रहने के लाभों का अध्ययन किया है। निष्कर्ष क्या है? कुत्तों की गर्भवती महिलाएं विशेषज्ञों द्वारा अनुशंसित की तुलना में दैनिक अभ्यास के 20 से 30 मिनट के बीच 50% अधिक करने का मौका देती हैं, और इस प्रकार अधिक वजन के जोखिम को कम करती हैं।

इस शोध के परिणाम वैज्ञानिक पत्रिका `प्लस वन` में प्रकाशित किए गए हैं, और स्वतंत्र रूप से सुलभ हैं।

गर्भावस्था के दौरान आउटडोर चलना एक स्वस्थ व्यायाम है। वेस्टगर्थ कहते हैं, "कुत्ता महिलाओं को अपनी गर्भावस्था के दौरान भी चलने के लिए प्रेरित करता है, और इस तरह उन्हें अपनी स्थिति में आवश्यक शारीरिक गतिविधि करने में मदद करता है।"

कुत्ते के साथ ये पंख गर्भवती महिलाओं को स्वस्थ सीमाओं के भीतर अपना वजन बनाए रखने के लिए प्रोत्साहित करते हैं। इस तरह, गर्भवती महिलाएं जो पशु के साथ जीवन साझा करती हैं, सिफारिश की तुलना में अधिक मोटाई से अधिक कठिन होती हैं। गर्भावस्था के दौरान मोटापा बच्चे के प्रसव के दौरान समयपूर्व जन्म और जटिलताओं का खतरा बढ़ जाता है।

गर्भावस्था में किलोग्राम के खतरे यहां खत्म नहीं होते हैं: अध्ययनों से पता चलता है कि अधिक वजन वाले गर्भवती महिलाओं के बच्चे बचपन में मोटापा से पीड़ित होने का अधिक जोखिम रखते हैं।

एक बार पैदा होने के बाद, बच्चों के स्वास्थ्य में कुत्तों की भी एक महत्वपूर्ण भूमिका होती है। इतना कुछ है कि कुछ वैज्ञानिक अध्ययन निष्कर्ष निकालते हैं कि कुत्तों की कंपनी का आनंद लेने वाले बच्चे मजबूत और स्वस्थ होते हैं।

बच्चे जो जानवरों के साथ रहते हैं, वे बड़ी संख्या में जीवाणुओं के संपर्क में आते हैं, और इससे उनके शरीर को उनकी सुरक्षा को मजबूत करने के लिए मजबूर किया जाता है। यही है, वे बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली के विकास का पक्ष लेते हैं।

इसके अलावा, जब हम वयस्क होते हैं तो कुत्ते के साथ रहना हमारे दिल का ख्याल रखता है। पशु की कंपनी में बाहरी यात्राओं के दौरान होने वाली शारीरिक गतिविधि इस महत्वपूर्ण मानव अंग को आकार में रखती है।

और विज्ञान के बारे में कहते हुए एक प्यारे दोस्त के पास, हमें अक्सर हंसने में मदद करता है, तनाव कम कर देता है और हमें कम चिंता के साथ जीवन का सामना करना पड़ता है। कुत्तों और बिल्लियों के लिए पात्र होने और देखभाल करने के कारणों के लायक हैं। गर्भावस्था के बाद भी।

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